Hold me tight - EFT- Paarseminar
Gespräche die die Liebe stärken
Möchten sie ihre Beziehung vertiefen, alte Muster auf liebevolle Weise auflösen und wieder mehr Nähe und Vertrauen erleben?
Brauchen Sie für sich und ihren Beziehungsmenschen eine Atempause vom stressigen Paar- und Familienalltag?
Das Paarseminar "Hold me tight" basiert auf dem bewährten Ansatz der Psychologin und Therapeutin Sue Dr. Sue Johnson.
Dieses Beziehungstraining intensiviert die Bindung der Paare.
Es baut auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der Bindungstheorie und der Gesprächspsychotherapie auf.
Im Seminar lernen sie die zugrunde liegenden Muster ihrer Konflikte zu verstehen. Durch aufeinander aufbauende Gespräche erfahren Sie die eigenen Gefühle wie Angst, Wut, Trauer, Lust und Freude.
Sie lernen sie dadurch zu verstehen und zu akzeptieren.
Unser Ziel ist es, ihre Fähigkeiten wieder zu beleben, mit denen Sie in ihrem Alltag mehr Verbundenheit erleben können, ohne das sie sich dafür verbiegen oder überfordern müssen.
Als erfahrene systemische Paartherapeutinnen Svea Detering und Anna Oliar, begleiten wir sie durch das Seminar. Wir legen Wert auf eine emphatische und warme Atmosphäre, in der sie sich wohlfühlen und ihre Beziehung in einer für sie sicheren Umgebung neu wertschätzen lernen, ganz unkompliziert.
„Achtsame Führung“, dies sind Achtsamkeitseinzeltrainings für Führungskräfte sowie Inhouse-Trainings für Unternehmen zum Thema “Gesundheit und Führung“.
Sich auf das Hier und Jetzt einlassen, sich bewusst wahrnehmen und das Leben gestalten. Ich zeige Ihnen wie Achtsamkeit den Weg aus dem täglichen Hamsterrad von Stress und Aktionismus hin zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und einem selbstbestimmten Leben ebnet.
Ob im privaten Kontext oder als Führungsperson, Achtsamkeit mit sich und ihren Mitmenschen ermöglicht Ihnen neue Räume zu öffnen, in denen Sie ihr ganz eigenes Potenzial an Lebens- , Schaffenskraft und Kreativität entfalten können.